Sprzęt na sylwestrowy obóz w Tatrach

Obóz biegowy w Tatrach

Obóz biegowy w Tatrach. Foto. Błażej Łyjak

Bieganie w Tatrach zimą wymaga odpowiedniego sprzętu. Może być słoneczna pogoda, ale trzeba liczyć się z silnym mrozem i dużym wiatrem.

Na obóz Sylwestrowy polecam zabrać:

  • niewielki plecaczek lub kamizelkę na wycieczki biegowe
  • buty biegowe do biegania w terenie (sugeruję z goretexem)
  • Raczki biegowe
  • stuptuty lub buty ze stuptutem (sugerowane)
  • druga para butów biegowych
  • 2 – 3 bluzy biegowe
  • lekka kurtka biegowa – wiatrówka lub z membraną nieprzemakalną, goretexem
  • cieplejsza kurtka do chodzenia: np. puchowa
  • 2 pary długich spodni biegowych (ew. bielizna termoaktywna/spodnie biegowe ocieplane)
  • 3-4 koszulki biegowe z długim rękawem
  • 5 koszulek biegowych z krótkim rękawem
  • ok. 5 par skarpetek biegowych, w tym cieplejsze skarpety
  • spodnie przeciwwiatrowe (sugerowane)
  • czapka, buff, rękawiczki
  • telefon komórkowy do zabierania w góry
  • czołówka
  • folia NRC
  • kijki trekkingowe (sugerowane)
  • buty do biegówek (jeśli macie)
  • tłusty krem do twarzy (sugerowy z filtrem przeciwsłonecznym)
  • kostium kąpielowy (do SPA)

Polecam też wpis

Do zobaczenia na obozie! 🙂

Obóz biegowy w Tatrach

Obóz biegowy w Tatrach. Morakie Oko

Facebookgoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebookgoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Brak odpowiedzi do "Sprzęt na sylwestrowy obóz w Tatrach"


    Masz coś do powiedzenia?

    HTML jest dozwolony