BLOG

Mój blog to opowieść o realizacji marzeń i życiu z pasją.

O tym, że warto być sobą i robić to, co się kocha.
O moim górskim, aktywnym i biegowym świecie!

  • Wiosenne bieganie w Tatrach
    9 stycznia 2023

    Wiosenne bieganie w Tatrach

    Zapraszamy na 4-dniowy obóz biegowy w Tatrach, który skierowany jest do miłośników sportu i aktywnego trybu życia, pragnących rozpocząć swoją przygodę z terem górskim.więcej
  • Obóz skiturowy w Tatrach. 16 - 19 lutego 2023
    30 grudnia 2022

    Obóz skiturowy w Tatrach

    Chcesz posmakować górskiej przygody z dziewczynami, które znają Tatry jak własną kieszeń? Zapraszamy na nasze obozy skiturowe w Tatrach. więcej
  • Sprzęt na obóz skiturowy w Tatrach
    30 grudnia 2022

    Sprzęt na obóz skiturowy w Tatrach

    Uprawianie narciarstwa skiturowego w Tatrach wymaga odpowiedniego sprzętu. Poza sprzętem narciarskim ważne jest odpowiednie ubranie, inne na podejście, inne na zjazdy. więcej
  • ASICS FUJISPEED - trailowe startówki
    17 listopada 2022

    ASICS FUJISPEED - trailowe startówki

    Bardzo lekki, dobrze dopasowany i dynamiczny but. Dzięki karbonowej płytce i technologii Guide Sole wspiera wybycie i przetaczanie stopy do przodu. więcej
  • Recenzja butów trailowych asics Trabuco max
    20 października 2022

    ASICS TRABUCO Max - recenzja

    Do tej pory unikałam butów z dużą amortyzacją, może dlatego, że buty starej generacji były ciężkie, duże i miały zwykle bardzo duży drop. Poza tym wolałam lepiej czuć podłoże. więcej
  • Recenzja butów Asics Fuji Lite 3
    30 września 2022

    Buty marki ASICS na tatrzańskie szlaki?

    But nie ślizga się ani na mokrej skale, pokrytej błotem, ani na wyślizganej, charakterystycznej dla popularnych tatrzańskich szlaków. Mogę zbiec wszędzie i czuję się pewnie. Dobry kompromis między amortyzacją a grubością podeszwy, dzięki czemu świetnie czuć podłoże, co zapewnia lepszą stabilizację w technicznym terenie. więcej
  • kontuzja
    26 sierpnia 2022

    Kontuzja. Jak sobie z nią radzić i wyjść mądrzejszym?

    Kontuzja sprawia, że zatrzymujemy się w tym całym ferworze treningu i mamy czas przemyśleć, co robiliśmy, a czego nie robiliśmy. Bez wypominania sobie, tylko takie trzeźwe spojrzenie na siebie. Dzięki kontuzji, gdy mamy przerwę w treningu, widzimy siebie z większego dystansu. więcej
  • skitury, Tatry, obozy skiturowe, obozy w góracg
    18 marca 2021

    Dlaczego skitury? 5 powodów, dla których kocham ten sport

    Pierwszy raz założyłam foki po przeprowadzce do Zakopanego, zimą 2015 roku. Weszłam na Kasprowy Wierch w piękną słoneczną pogodę i od razu się w tym sporcie zakochałam, choć zjazd zajął mi wtedy 45 minut. Później każdej zimy coraz mniej biegałam, a coraz częściej zakładałam narty.więcej
  • Czerwone Wierchy, Tatry, bieganie po górach
    8 października 2019

    Powrót na szlaki i nowe cele!

    Długo mnie nie było na górskich ścieżkach, a jeszcze dłużej na tym blogu. Choroba Forka wyssała ze mnie całą energię i odebrała siły na trening, a jak się nie biega i nie wychodzi w góry, to nie ma o czym pisać. A nawet jakbym miała o czym, to nie było na to czasu.więcej
  • Czerwone Wierchy, bieganie, Tatry
    28 września 2019

    Altra LONE PEAK 4.0 – recenzja

    Testowałam je w naprawdę trudnych, tatrzańskich warunkach – błoto, śnieg, lód, śliskie i mokre skały, techniczny teren – i w zasadzie nie mogę się do niczego przyczepić. więcej
  • Sylwestrowy obóz biegowy w Tatrach
    17 listopada 2018

    Sylwestrowy obóz biegowy w Tatrach

    27 grudnia - 1 stycznia 2019. Zapraszam na biegowego Sylwestra w Tatrach! W planie oprócz treningów biegowych skitury i biegówki, baseny termalne, zajęcia z rozciągania i ćwiczenia wzmacniające.więcej
  • Mount Everest, Himalaje, trekking
    14 listopada 2018

    Everest Camp - plan wyprawy i zdjęcia

    Wylatujemy z Warszawy i, po zaliczeniu jednej przesiadki, meldujemy się w stolicy Nepalu, 5-milionowej, gwarnej metropolii - Katmandu. Po zwiedzeniu miasta ruszymy na trekkingo do Everest Base Camp, wejdziemy na Kala Pattar, 5545 m i przełęcz Cho La, 5420 m...więcej

ajax-loader-gif

Wczytaj więcej wpisów