Kieżmarski Szczyt, Tatry Wysokie

3 WKT. Kieżmarski Łomnica i Durny

Jakiś czas temu odkryłam co najbardziej lubię robić w górach poza bieganiem. Niestety do tego trzeba trafić z pogodą, wolnym czasem i mieć zaufaną osobę, która lubi i umie robić to samo. Niedawno trafił się jeden z tych pięknych dni, gdzie wszystko zagrało i wybraliśmy się z Kamilem na przejście 3 szczytów Wielkiej Korony Tatr, czyli Kieżmarski Szczyt, Łomnicę i Durny. Więcej

Biegowa majówka w Tatrach, obóz biegowy

Biegowa majówka w Tatrach

5-dniowy obóz biegowy w Tatrach skierowany do miłośników sportu i aktywnego trybu życia, pragnących rozpocząć swoją przygodę z terenem górskim. Dla osób początkujących i średnio-zaawansowanych. Więcej

Wiosenne bieganie w Tatrach

Wiosenne bieganie w Tatrach

Zapraszamy na 4-dniowy obóz biegowy w Tatrach, który skierowany jest do miłośników sportu i aktywnego trybu życia, pragnących rozpocząć swoją przygodę z terem górskim. Więcej

Obóz skiturowy w Tatrach. 16 - 19 lutego 2023

Obóz skiturowy w Tatrach

Chcesz posmakować górskiej przygody z dziewczynami, które znają Tatry jak własną kieszeń? Zapraszamy na nasze obozy skiturowe w Tatrach. Więcej

Sprzęt na obóz skiturowy w Tatrach

Sprzęt na obóz skiturowy w Tatrach

Uprawianie narciarstwa skiturowego w Tatrach wymaga odpowiedniego sprzętu. Poza sprzętem narciarskim ważne jest odpowiednie ubranie, inne na podejście, inne na zjazdy. Więcej

ASICS FUJISPEED - trailowe startówki

ASICS FUJISPEED – trailowe startówki

Bardzo lekki, dobrze dopasowany i dynamiczny but. Dzięki karbonowej płytce i technologii Guide Sole wspiera wybycie i przetaczanie stopy do przodu. Więcej

Recenzja butów trailowych asics Trabuco max

ASICS TRABUCO Max – recenzja

Do tej pory unikałam butów z dużą amortyzacją, może dlatego, że buty starej generacji były ciężkie, duże i miały zwykle bardzo duży drop. Poza tym wolałam lepiej czuć podłoże. Więcej

Recenzja butów Asics Fuji Lite 3

Buty marki ASICS na tatrzańskie szlaki?

But nie ślizga się ani na mokrej skale, pokrytej błotem, ani na wyślizganej, charakterystycznej dla popularnych tatrzańskich szlaków. Mogę zbiec wszędzie i czuję się pewnie. Dobry kompromis między amortyzacją a grubością podeszwy, dzięki czemu świetnie czuć podłoże, co zapewnia lepszą stabilizację w technicznym terenie. Więcej

kontuzja

Kontuzja. Jak sobie z nią radzić i wyjść mądrzejszym?

Kontuzja sprawia, że zatrzymujemy się w tym całym ferworze treningu i mamy czas przemyśleć, co robiliśmy, a czego nie robiliśmy. Bez wypominania sobie, tylko takie trzeźwe spojrzenie na siebie. Dzięki kontuzji, gdy mamy przerwę w treningu, widzimy siebie z większego dystansu. Więcej

skitury, Tatry, obozy skiturowe, obozy w góracg

Dlaczego skitury? 5 powodów, dla których kocham ten sport

Pierwszy raz założyłam foki po przeprowadzce do Zakopanego, zimą 2015 roku. Weszłam na Kasprowy Wierch w piękną słoneczną pogodę i od razu się w tym sporcie zakochałam, choć zjazd zajął mi wtedy 45 minut. Później każdej zimy coraz mniej biegałam, a coraz częściej zakładałam narty. Więcej