3 Wyniki dla tag: Aladağlar Sky Trail
Uwielbiam biegi ultra i nienawidzę jednocześnie. Lubię dobry, przemyślany trening. A ciężko jest solidnie trenować w okresie startowym w biegach ultra. Do ultra trzeba przepracować zimę i wiosnę, a w okresie startowym jedynie podtrzymywać formę.
Więcej
To był jeden z moich najtrudniejszych biegów. Strome podejścia na granicy wspinaczki, strome zbiegi w sypiących się piargach, wysokość powyżej 3000 m n.p.m., duże przewyższenie. Zwykły maraton ma nie więcej niż 2100 m, a tu było tyle na pierwszych 14 km.
Więcej
Aladaglar Sky Trail to 46 km, prawie 4000 m przewyżeszania, połowa biegu na wysokości 3000-3700 m, a na sam początek dwa tysiące metrów podejścia na najwyższy punkt trasy 3723 m
Więcej
