Kwietniowy obóz biegowy w Tatrach – galeria

Publikujemy zdjęcia z kwietniowego obozu biegowego w Tatrach w dniach 11 – 17 kwietnia 2015 roku.

Zdjęcia z treningów w Dolinie Roztoki, nad Morskim Okiem, Dolinie Pięciu Stawów Polskich, Dolinie Chochołowskiej i Hali Gąsienicowej. Podczas treningów uczyliśmy się pod okiem trenera Artura Jabłońskiego prawidłowej techniki biegu, stosując ćwiczenia doskonalące technikę (skipy A, B, C, wieloskoki). Uczyliśmy się też techniki zbiegów i podbiegów, ćwiczyliśmy siłę i doskonale się przy tym bawiliśmy 🙂 Wieczorami mieliśmy treningi funkcjonalne w Dolinie Roztoki, rozciąganie, rozluźnianie z BLACKROLL, wykłady i inne atrakcje 🙂  Ależ było pięknie! 🙂

Dziękujemy Błażejowi za świetne zdjęcia! 🙂

Pełna GALERIA dostępna jest TUTAJ

Dolina Pięciu Stawów Polskich

Wycieczka biegowa do Doliny Pięciu Stawów Polskich

Trening z techniki biegu nad Morskim Okiem