Menu

1 lip
Pierwsze bieganie. Wrocław 11 listopada 2010 roku

Jak to się zaczęło

"Wyrwę się z korpo poruszać się trochę na świeżym powietrzu" - tak wtedy myślałam. Nie miałam pojęcia, jaki będzie finał tego wyjazdu - początek biegania i rozstanie ze szklanym biurowcem raz na zawsze. More

Widget Area

Please login and add some widgets to this widget area.

Sprzęt do biegania w górach

2 sie
Sławkowski Szczyt, Tatry Wysokie, Słowacja, bieganie

10 rzeczy, które zawsze zabieram w góry

Jestem minimalistką, więc staram się zabierać ze sobą jak najmniej sprzętu, ale czasami po prostu się nie da i nie warto oszczędzać na wadze. More

13 kwi
sprzęt na ultra - light and fast

sprzęt na ultra - light and fast

Na większość biegów ultra oraz biegów górskich rozgrywanych zimą wymagane jest posiadanie licznego dodatkowego sprzętu, który czasem się przydaje, ale często stanowi tylko zbędny bagaż. More

17 gru
Sprzęt w Tatry na biegowo

Z czym (i w czym) biegać w Tatrach zimą

Biegać zaczęłam w zwykłych "adidasach" na siłownię, bawełnianych spodniach dresowych i kurtce, w której chodziłam "na miasto". Moje pierwsze bieganie w górach przypadło zimą i były to Tatry. More



  • “An athlete cannot run with money in his pockets. He must run with hope in his heart and dreams in his head ” - Emil Zatopek

  • "Sportsmanship for me is when a guy walks off the field and you really can't tell whether he won or lost, when he carries himself with pride either way." - Coach John Doe

  • “There may be people out there that have more talent than you, but there is absolutley no excuse for anyone to work harder than you do ” - Derek Jeter