11 Wyniki dla tag: skitury

Obóz skiturowy w Tatrach

Chcesz posmakować górskiej przygody z dziewczynami, które znają Tatry jak własną kieszeń? Zapraszamy na nasze obozy skiturowe w Tatrach. Więcej

Sprzęt na obóz skiturowy w Tatrach

Uprawianie narciarstwa skiturowego w Tatrach wymaga odpowiedniego sprzętu. Poza sprzętem narciarskim ważne jest odpowiednie ubranie, inne na podejście, inne na zjazdy. Więcej

Dlaczego skitury? 5 powodów, dla których kocham ten sport

Pierwszy raz założyłam foki po przeprowadzce do Zakopanego, zimą 2015 roku. Weszłam na Kasprowy Wierch w piękną słoneczną pogodę i od razu się w tym sporcie zakochałam, choć zjazd zajął mi wtedy 45 minut. Później każdej zimy coraz mniej biegałam, a coraz częściej zakładałam narty. Więcej

Wycisnę z tej zimy, ile się da! 

Na razie stawiam sobie cele niebiegowe, ale ambitne. Ambitne cele sprawiają, że chce mi się wyłazić w góry w pizgawicę albo wyciskać z rana pompki. Te wyzwania rajcują mnie bardziej niż jakiekolwiek zawody! I cholernie motywują do codziennej pracy. Więcej

Biegowy i skiturowy klasyk: Czerwone Wierchy – Kasprowy Wierch

Szczegóły trasy 25 km, przewyższenie +2030 m/-2030 m link na stravie Kościelisko – Dolina Mała Łąki – Przysłop Miętusi – Dolina Kościeliska – Ciemniak – Krzesanica – Małołączniak – Kopa Kondracka – Goryczkowe Czuby – Kasprowy Wierch – Schronisko Murowaniec – Kuźnice – Zakopane Możliwość zrobienia ... Więcej

Nie bój się nie biegać, czyli po co biegaczowi inne sporty

Spotykam się często z takim podejściem, zwłaszcza u początkujących biegaczy amatorów, że najważniejsze jest tylko bieganie i bieganie, i kolejne życiówki. Więcej

Dolina Żarska – skiturowy raj

Jako początkujący skialpinista jestem Doliną Żarską zachwycona! Jest piękna, rozległa, ma wiele możliwości różnych zjazdów, wydaje się, że wręcz nieograniczone tereny do jazdy. Więcej

Cele na 2017

Ta zima jest nietypowa. Mało biegam, jeśli mnie śledzicie na stravie to widzicie, że tylko coś tam człapię czasami. Chcę zacząć trenować na poważnie dopiero w kwietniu. Więcej

Trening w Tatrach zimą? Załóż narty!

Od kiedy w Tatry przywitała zima, zaczęłam poważnie zastanawiać się nad sensem długich wycieczek górskich i niektórych treningów. Po prostu często nie ma możliwości pobiec dalej niż dolinami, wyżej niż 1500 metrów. Nawet codzienne bieganie na Drodze pod Reglami zamieniało się w człapanie. Raz kopny śnieg, raz lodowisko. Treningi na ... Więcej

Jak biegać w Tatrach zimą?

Rok temu o tej samej porze śniegu było jak na lekarstwo, w Tatrach panowała wiosenna, słoneczna pogoda. W tym roku jest inaczej, czyli normalnie. Od czterech tygodni próbuję biegać według jakiegoś regularnego planu, ale pogoda płata figle. Po powrocie z Kanarów, w pierwszej połowie stycznia, wszędzie był lód. Nie tylko nie dało się ... Więcej