Plany treningowe i treningi

Oferujemy rozpisywanie indywidualnych planów treningowych, treningi biegowe na terenie Zakopanego, Kościeliska, w Tatrach Polskich i Słowackich a także w Warszawie.

150 zł miesiąc

plan treningowy SZYBKOŚĆ

rozpisywany indywidualnie raz w tygodniu

wsparcie

codzienne konsultacje z trenerem

korzyści

indywidualne dopasowanie planu treningowego w zależności od zrealizowanych treningów

300 zł miesiąc

plan treningowy SIŁA

rozpisywany indywidualnie raz w tygodniu

wsparcie

codzienne konsultacje z trenerem

korzyści

indywidualne dopasowanie planu treningowego w zależności od zrealizowanych treningów

raz w miesiącu trening indywidualny z trenerem/na terenie Warszawy lub Zakopanego

450 zł miesiąc

plan treningowy MOC

rozpisywany indywidualnie raz w tygodniu

wsparcie

codzienne konsultacje z trenerem

korzyści

indywidualne dopasowanie planu treningowego w zależności od zrealizowanych treningów

dwa razy w miesiącu trening indywidualny z trenerem/na terenie Warszawy lub Zakopanego

lub

raz w miesiącu trening indywidualny w Tatrach

350 zł wycieczka półdniowa

wycieczka biegowa

indywidaulny trening biegowy w Tatrach Polskich lub Słowackich

grupa do trzech osób

nowe wyzwania

budowanie siły i wytrzymałości w pięknych okolicznościach

zapoznanie się z techniką biegową na podbiegach i zbiegach w trudnym terenie

zdobycie wiedzy na temat treningu do biegów górskich i ultra

wskazówki na temat sprzętu i taktyki na zawodach górskich i ultra

nowe tereny

poznanie nowych tras biegowych w Tatrach Polskich lub Słowackich

450 zł wycieczka całodniowa

całodniowa wycieczka biegowa

indywidaulny trening biegowy w Tatrach Polskich lub Słowackich

grupa do trzech osób

nowe wyzwania

budowanie siły i wytrzymałości w pięknych okolicznościach

zapoznanie się z techniką na podbiegach i zbiegach w trudnym terenie

zdobycie wiedzy na temat treningu do biegów górskich i ultra

wskazówki na temat sprzętu i taktyki na zawodach górskich i ultra

nowe tereny

poznanie nowych tras biegowych w Tatrach Polskich lub Słowackich

wycieczka na szczyty i granie powyżej 2000 m n.p.m.