13 Wyniki dla tag: sprzęt

Tydzień przed ultra – 7 najważniejszych porad

Ultramaratony to biegi, w których tak samo jak wytrenowanie liczy się logistyka. Odżywianie, taktyka, odpowiedni tapering czy sprzęt mogą zaważyć o Twoim wyniku bardziej, niż nawet najlepszy trening. Więcej

Sprzęt do biegania w górach zimą

Tak się złożyło, że pierwsze kroki biegowe w górach stawiałam w Tatrach i to było zimą. No i musiałam coś tam kupić, bo to było po trzech miesiącach biegania. Więcej

Sprzęt na Orlą Perć i podobne przejścia na szybko

Zalecany sprzęt do turystycznego przejścia Orlej Perci w warunkach letnich to kask, uprząż, lonża i rękawiczki. No i buty. Wybrałam z tego tylko buty i rękawiczki. Więcej

Czy bloger może zachwalać badziewie i brać za to pieniądze

Niedawno napisałam szczegółową i wnikliwą recenzję kijków Mountain King Trail Blaze. Początkowo ten sam tekst miał tytuł: Dlaczego wybrałam kije Mountain King Trail Blaze. Więcej

Mountain King Trail Blaze – najlepsze kije do biegania?

Chciałam mieć takie kijki, żeby bez problemu mieściły się do plecaka po złożeniu i ważyły niewiele więcej niż 200 gramów. Szukałam, szukałam, czytałam różne recenzje, aż trafiłam na kijki Trail Blaze. Więcej

Trofeo KIMA – relacja

Przyzwyczajona do skalistych Tatr sądziłam, że techniczne trudności Trofeo KIMA - 4200 metrów w pionie, 7 przełęczy powyżej 2500 m n.p.m. i skalisty teren - będą dla mnie najmniejszym wyzwaniem. Więcej

10 rzeczy, które zawsze zabieram w góry

Jestem minimalistką, więc staram się zabierać ze sobą jak najmniej sprzętu, ale czasami po prostu się nie da i nie warto oszczędzać na wadze. Więcej

Trening z kijami – jak i kiedy

Zaczęłam trenować z kijami, żeby wzmocnić ramiona i klatkę piersiową. Czy będę w nich startować? Tego jeszcze nie wiem. Więcej

sprzęt na ultra – light and fast

Na większość biegów ultra oraz biegów górskich rozgrywanych zimą wymagane jest posiadanie licznego dodatkowego sprzętu, który czasem się przydaje, ale często stanowi tylko zbędny bagaż. Więcej

adidas terrex boost – buty na trudny teren

To dla mnie doskonałe buty na trudne górskie warunki, techniczny teren, błoto i śnieg. Są świetne na trudnych technicznie zbiegach, dobrze chronią stopę. Są bardzo trwałe i solidne. Więcej