Budzę się o 6 rano i od razu wyłączam nastawiony wieczorem budzik. Półprzytomna decyzja – nie biegnę.
Więcej Roztrenowanie, koniec sezonu? Nie u mnie. U mnie ten rok w większości był roztrenowaniem i dopiero teraz zaczynam cieszyć się bieganiem. Mam za sobą 3 tygodnie regularnych treningów, pierwszy taki cykl od kwietnia i już widzę, jak forma rośnie z dnia na dzień. Oczywiście, dokuczają mi jeszcze zatoki (mnie już to nie dziwi) i zdarza mi się iść na stadion z potwornym bólem głowy, ale podczas biegania na szczęście to przechodzi :)
Więcej 14 lutego 2015 roku jedziemy do Nowego Targu, żeby pobiegać w pięknych Gorcach w biegu ICEBUG Winter Trail. Biegniemy na 21 km z wbiegiem na najwyższy szczyt Gorców Turbacz. Ostatnio mocno sypało śniegiem, możemy się więc spodziewać trudnych zimowych warunków. W zeszłym roku było dużo lodu (na dole) i bardzo dużo śniegu na górze. Wię...
Więcej